治疗癫痫时，这些注意事项不可不知

阅读1971次时间2025-03-10

癫痫，这一慢性脑部疾病，以其发作的反复性与不可预测性，给患者及其家庭带来诸多困扰。全球范围内，癫痫患者数量庞大，仅我国就有数百万患者在与疾病顽强抗争。在漫长的治疗之路上，掌握正确的注意事项，是有效控制病情、提高患者生活质量的关键。

一、严格遵循药物治疗原则

（一）按时按量服药

抗癫痫药物是治疗癫痫的主要手段之一，而按时按量服药则是确保药物发挥疗效的基础。药物在体内维持稳定的血药浓度，才能有效抑制神经元的异常放电，从而控制癫痫发作。患者务必严格按照医生开具的处方，在规定时间服药，切不可随意增减剂量或漏服。例如，常见的抗癫痫药物丙戊酸钠，一般需每日服用 2-3 次，患者可设置闹钟提醒，确保早、中、晚按时服药。若因特殊情况漏服，应在想起时尽快补服，但如果接近下一次服药时间，则无需补服，以免剂量过大引发不良反应。

（二）不可擅自停药

癫痫治疗是一个长期过程，通常需要持续服药 2-5 年甚至更久，待病情稳定、脑电图恢复正常后，经医生评估方可逐渐减药、停药。擅自停药是癫痫治疗中的大忌，极易导致病情复发，且复发后的症状可能更为严重。据临床研究，约 60% 擅自停药的患者会在短期内出现癫痫发作，部分患者甚至会陷入癫痫持续状态，危及生命。因此，患者无论感觉病情如何，都要与医生保持密切沟通，在医生指导下调整用药方案。

（三）注意药物不良反应

所有抗癫痫药物都可能存在一定不良反应，常见的有头晕、嗜睡、皮疹、肝功能损害等。患者在服药期间需密切关注自身身体变化，一旦出现异常，应及时告知医生。比如，服用卡马西平的患者，可能会出现皮疹，若皮疹较轻，可在医生指导下进行观察或采取相应措施；若皮疹严重，如出现剥脱性皮炎等，必须立即停药并接受治疗。医生会根据不良反应的严重程度，调整药物剂量或更换药物，以平衡治疗效果与不良反应。

二、注重生活管理

（一）保持规律作息

充足且规律的睡眠对癫痫患者至关重要。睡眠不足是常见的癫痫诱发因素之一，长期熬夜或睡眠不规律会使大脑神经细胞处于疲劳状态，增加癫痫发作的风险。患者应尽量保证每晚 7-9 小时的高质量睡眠，养成早睡早起的良好习惯。例如，晚上 10 点前上床睡觉，早上 6-7 点起床，避免夜间长时间使用电子设备，营造安静、舒适的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。

（二）合理安排饮食

癫痫患者的饮食需营养均衡，同时要避免食用可能诱发癫痫发作的食物。应多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，为身体提供充足营养。像菠菜富含维生素 B 族和铁元素，有助于维持神经系统正常功能，患者可适当多吃。要减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等，这些食物可能刺激神经，引发癫痫发作。此外，咖啡、浓茶、可乐等含有咖啡因的饮品，以及酒精类饮品，都应避免饮用。

（三）避免危险行为

癫痫发作具有不确定性，患者在日常生活中要避免从事可能带来危险的活动。高空作业、游泳、驾驶等活动，一旦在进行过程中癫痫发作，极易导致严重后果，危及生命安全。患者可选择一些相对安全、温和的运动，如散步、太极拳等，既能增强体质，又能放松身心。若患者需要外出，最好有家人或朋友陪同，随身携带病情说明卡，以便在发作时能得到及时有效的救助。

三、重视心理调节

（一）积极面对疾病

长期受癫痫困扰，患者往往会产生自卑、焦虑、抑郁等负面情绪，这些情绪不仅影响心理健康，还可能对病情控制产生不利影响。患者要正确认识癫痫，明白这是一种可治可控的疾病，保持积极乐观的心态。可通过参加癫痫患者互助小组、与病友交流经验等方式，增强战胜疾病的信心。例如，一些医院或公益组织会定期举办癫痫患者交流会，患者在交流中能感受到他人的支持与鼓励，从而以更积极的态度面对疾病。

（二）寻求心理支持

当患者出现心理问题时，及时寻求专业心理支持至关重要。心理医生可通过心理疏导、认知行为疗法等方式，帮助患者调整心态，应对疾病带来的心理压力。同时，家人的理解与陪伴也是患者心理康复的重要支撑。家人要给予患者足够的关爱与耐心，倾听他们的心声，鼓励他们表达内心感受，营造温暖、包容的家庭氛围。

四、定期复查

（一）复查时间与项目

癫痫患者需定期前往医院复查，一般在开始治疗后的 1-3 个月内进行首次复查，之后根据病情稳定情况，每 3-6 个月复查一次。复查项目主要包括脑电图、血常规、肝肾功能等。脑电图能直观反映大脑神经元的放电情况，帮助医生了解病情控制效果；血常规和肝肾功能检查可监测药物对身体其他器官的影响，及时发现潜在不良反应。例如，通过血常规检查，若发现白细胞计数下降，可能提示药物对骨髓造血功能有抑制作用，医生会据此调整治疗方案。